Komputery, podobnie jak smartfony czy tablety, stały się częścią naszego życia i nie zajmują w nim ostatniego miejsca. Nie bez powodu nazywamy się generacją technologii informatycznych, która zaczęła się rozwijać skokowo właśnie dzięki nadejściem Internetu. Sieć WWW może być wykorzystywana na różne sposoby: ktoś szuka w niej przydatnych informacji lub pracuje online, ktoś komunikuje się w sieciach społecznościowych lub gra w różne gry komputerowe.
Niepostrzeżenie leci za komputerem – wydaje się, że usiadł tylko do napisania listu lub sprawdzenia konta – minęły dwie godziny. Bezpośrednio jakiś wehikuł czasu. Szczególnie niepostrzeżenie leci czas na jakąś ekscytującą grę hazardową lub RPG. Coś się tu ciągle dzieje, a ty jesteś tak wtopiony w rzeczywistość gry, że zupełnie zapominasz o rzeczywistości teraźniejszości.
Dlaczego mężczyźni lubią grać w gry komputerowe?
W męskiej naturze leży pragnienie bycia pierwszym i pragnienie samorealizacji. Niestety, jak pokazuje praktyka, nasze życie nie zawsze rozwija się w taki sposób, abyś naprawdę mógł robić to, co kochasz i dawać z siebie wszystko w 100%. Ale jeśli nie możesz osiągnąć namacalnego sukcesu z jakichkolwiek obiektywnych powodów, to w grze jesteś całkowicie zdany na siebie. Tylko od ciebie, a nie od szefa działu personalnego czy zastępcy dyrektora, zależy, czy osiągniesz wyższy poziom, pokonasz potwora, czy znajdziesz dobry artefakt. To rodzaj odpoczynku od długiego i ciężkiego dnia w pracy.
Tak jest z agresją, która nieuchronnie kumuluje się w życiu codziennym. Jest jak słoń w sklepie z porcelaną, miażdżąc cię od środka i prosząc o wyjście. Weszli na nogi w metrze - wrócili do domu i zabili kilka zombie, odebrali niezasłużoną nagrodę - pokonali armię orków itp. Niektórzy ludzie zamieniają nadmiar energii w kreatywność - budują miasta i tworzą całe wszechświaty. W psychologii proces ten nazywa się sublimacją i nie przedstawia niczego złego. „Ale jeśli gra jest tylko pozytywnym zjawiskiem, bo daje ulgę, to dlaczego mamy się jej pozbyć?” Pytasz. Faktem jest, że każde hobby charakteryzuje się ekstremalną formą, kiedy nieszkodliwe zajęcie zamienia się w realne zagrożenie dla Ciebie i Twoich bliskich.
Dlaczego gra może być niebezpieczna?
Z reguły efekt immersji w rozgrywce jest zauważalny od razu – osoba siedzi w miejscu przy komputerze i nie reaguje na bodźce zewnętrzne. Co więcej, wszystkie zewnętrzne przejawy życia są postrzegane właśnie jako drażniące, ponieważ odwracają uwagę od ekscytującej gry. Według badań naukowców, męski mózg bardzo silnie reaguje na sukcesy w grach wideo, uczucie euforii jest zbliżone do efektu zażywania narkotyków. Człowiek w pełni kojarzy się ze swoim bohaterem i nic dziwnego, że chce się wciąż na nowo przeżywać takie „smaczne” doznania. Człowiek nieświadomie uzależnia się od gamingowej adrenaliny, jak prawdziwy narkoman lub alkoholik.
Prawdziwe życie staje się tylko upiornym cieniem, mdłym i nieciekawym. Gracz przestaje komunikować się z przyjaciółmi, traci zainteresowanie pracą i z reguły sama praca opada na samo dno - nie może żyć bez gier. To zgubne hobby obejmuje nie tylko gry wideo, ale także hazard: automaty do gier, kasyna, hazard online. Jeśli ktoś nie wie, jak zapanować nad swoimi emocjami i powiedzieć sobie „przestań” na czas, to bardzo szybko może się to skończyć bardzo źle.
Co to jest uzależnienie od hazardu?
Naukowcy w wielu krajach długo debatowali, czy taka choroba jak uzależnienie od gier. W końcu doszli do wniosku, że nadmierna pasja do gier, która ma szkodliwy wpływ na życie uzależnionego od hazardu, to prawdziwa choroba, której nazwa to uzależnienie od hazardu. W Rosji rząd postanowił radykalnie walczyć z uzależnieniem od hazardu. W końcu uzależnienie od automatów i wszelkiego rodzaju kasyn zaczęło przybierać skalę epidemii w całym kraju. Ludzie stracili wszystkie pieniądze, zadłużyli się, rodziny się rozpadły, sytuacja kryminalna w kraju się nagrzewała. Dlatego rząd zdecydował: jeśli chcecie grać, proszę udajcie się do odpowiednich placów zabaw.
Tak więc od 2009 roku otwieranie zakładów hazardowych poza tymi strefami jest ścigane z mocy prawa. Ale ktokolwiek chciał grać, nadal to robi, po prostu teraz dzieje się to w Internecie. W grach jest nawet szczególny biznes, kiedy profesjonalni gracze pompują postacie dla innych użytkowników, sprzedają zbroje i inne artefakty oraz wymieniają walutę „gry” na prawdziwe pieniądze. Wszystko to jest prawdziwą branżą gier i można do niej podejść na różne sposoby. Jak to się mówi, wszystko jest dobrze, z umiarem.
Jak radzić sobie z uzależnieniem od hazardu?
Przede wszystkim warto zdać sobie sprawę, że jesteś uzależniony od gry. Aby to zrobić, wykonaj proste obliczenie, przynajmniej przez tydzień, ile czasu zajmie ci gra. Być może wynik Twoich nagrań Cię zaskoczy. Bardzo często nie zauważamy, jak długo gramy. Jeśli procent gry to 40% lub więcej twojego wolnego czasu, czas pomyśleć. Dodatkowym sygnałem może być zmiana w Twoim kręgu towarzyskim (teraz komunikujesz się tylko z tymi, którzy też grają), zrezygnowałeś z innych hobby, zacząłeś inwestować w grę prawdziwe pieniądze i coraz częściej, gdy rozprasza Cię gra, zaczynasz bardzo ostro reagować. Jeśli tak, to zaczynasz popadać w uzależnienie.
Niestety, sam uzależniony od hazardu bardzo rzadko zdaje sobie sprawę z niebezpieczeństwa swojego hobby. „Jeszcze niewiele i skończę”, „w porządku, wszyscy grają, a ja gram” – to bardzo częste myśli uzależnionego od hazardu. Ile kosztuje ekscytacja, wie tylko sam hazardzista, a nawet jego krewni. Dlatego z reguły bliscy lub wykwalifikowani lekarze mogą przywrócić go do poprzedniego życia. Według statystyk tylko 18-20% graczy może osiągnąć całkowite wyleczenie z uzależnienia od hazardu. Reszta nie, nie, i się psują. Dlatego, aby zapobiec takiemu stanowi, lepiej już teraz ustalić dla siebie pewną zasadę – gram nie dłużej niż godzinę dziennie.
